Høfeber – gode råd

Høfeber skyldes allergi overfor pollen.
I Danmark er det især pollen fra hassel, el, elm, birk, græs og bynke, der giver problemer.
Pollensæsonen begynder i det tidligste forår og fortsætter helt hen til starten på efteråret. Dog er det sjældent, at den samme person får symptomer af alle typer pollen, så den periode, den enkelte har høfebersymptomer, er heldigvis ikke helt så lang.

Symptomerne på høfeber er røde, kløende øjne, der løber i vand, nysen, kløende – og enten rindende eller stoppet – næse. Kløe i ører,gane og svælg kan også forekomme.
Hvis høfeberen ikke behandles, kan den i nogle tilfælde udvikle sig til astma. Pollen-allergi kan også vise sig som nældefeber.

Høfeber behandles dels lokalt med øjendråber og næsespray og dels med antihistamintabletter.
Nogle vælger at få vaccinationsbehandling.

Pollenallergi giver ofte krydsreaktioner, så man også får symptomer, når man spiser bestemter fødevarer. Læs om dette andet steds på disse sider.

Af og til hører man udtrykket “Helårshøfeber” – med det menes der symptomer som ved pollenallergi, men oftest skyldes helårshøfeber allergi overfor husstøvmider eller dyrehår.

Pollen bliver ført med vinden over store afstande og er alle vegne i naturen. Så undgå pollen kan man ikke, men man kan tage nogle forholdsregler, så man bliver generet mindst muligt:

* Hold dig orienteret om, hvor høj pollenkoncentrationen i luften er, ved at følge pollenmeldingerne.

* Luft kun ud efter duggen er faldet om aftenen, om natten og i de helt tidlige morgentimer, på disse tidspunkter er pollenkoncentrationen lavest.

* Tør ikke vasketøj udendørs i pollensæsonen.

* Få pollenfilter i bilen, og hold ruderne lukket.

* Undgå at tage blomstrende grene og planter, som kan afgive pollen, ind i hjemmet.

* Brug solbriller, herved undgår du at få alt for mange pollenkorn i øjnene

* Skal man på ferie i udlandet, er det vigtigt på forhånd at undersøge pollenforekomsten det pågældende sted i den periode, man påtænker at feriere.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *