allergisk hverdags bogsider

På denne side fortæller vi om relevante bøger m.v. om allergi, astma, eksem og overfølsomhed.

God læselyst!

	Ane Bodil Søgaard Karen Østergaard Troels V. Østergaard MÆLK OG SUNDHED Hvad er det, du drikker? Forfatterne har trawlet den videnskabelige litteratur om mælk og sundhed igennem, og vel at mærke artikler skrevet af uafhængige forskere. I et sprog, der kan læses af alle, forklarer de, hvordan den nyeste forskning viser, at mælk er meget mere involveret i de almindelige folkesygdomme, end de fleste aner. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com.

	Anne Catherine Færgemann Er det noget du har spist? Forlaget Olivia Er du en af dem, eller kender du en med allergi eller overfølsomhedssymptomer? I bogen Er det noget du har spist? er der hjælp at hente. Man kan selv gøre noget aktivt for at få det bedre. Valg eller fravalg af bestemte fødevarer kan gøre en stor forskel. Bogen viser vej til en ny, sund livsstil, hvor man ved hjælp af blandt andet en særlig diæt indkredser og udelukker den mad, man ikke tåler og dermed undgår fremtidige reaktioner - og som gevinst får en højere livskvalitet. Bogen indeholder desuden gode råd til, hvordan man kan spise alsidigt og varieret fremover. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com.

	Af Susanne Gram Skjønnemann Viktor har allergi Klematis Bogen om Viktor og hans allergi er skrevet for børn mellem 3 og 6 år. Bogen fortæller i tekst og billeder om Viktor og hans hverdag med fødevareallergi og astma. Bogen fortæller ærligt og udramatisk om besøg på sygehuset med alt, hvad det medfører af undersøgelser, blodprøver og priktest. Bogen fortæller også, hvordan Viktor og hans familie styrer udenom de madvarer, Viktor er allergisk overfor, og hvordan han må have sin egen madpakke med til børnefødselsdag. Det er dejligt, at der er kommet en bog, der i børnehøjde fortæller om, hvordan det er, at være allergiker. Sådan en bog har vi manglet. Bogen kan anbefales til alle børnefamilier, der i familien, venne- eller bekendtskabskredsen har en allergiker. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com.

	Af Lene Midtgaard og Tino Rabe Tønnesen Familie uden kemi - guide til en sundere hverdag Vi vil alle sammen så gerne! Leve sundere, altså! Det er bare så pokkers svært at finde rundt i junglen af parabener, phtalater og E-numre. Hvad dækker alle de mange betegnelser over? Hvor farligt er det egentligt? Hvordan undgår man dem? Og hvor finder man de gode alternativer? Nu er der hjælp at hente i en ny dansk bog om det kemifrie familieliv. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Alice Sherwood Allergikogebogen Selv om man er allergisk over for bestemte fødevarer, betyder det ikke, at man skal spise kedelig, ensformig mad. Opskrifterne i denne bog er udviklet til dig med fødevareallergi, men uden at gå på kompromis med den gode smag. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Joanne Clough Lægeserien - Allergi. I et enkelt sprog støttet af gode illustrationer gennemgår hæftet, hvad allergi er, og hvor udbredt problemet er. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Charlotte Peyk Allergibagebog - uden æg og uden æg & mælk Formålet med denne bog er, at opskrifterne skal være overskuelige og lige til at gå til uden ekstra fremstilling af ægerstatningsmasse eller indkøb i dyre specialforretninger. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen Læs vores interview med forfatteren

	Jon Ayres. Lægeserien - Astma. I et enkelt sprog støttet af gode illustrationer gennemgår hæftet, hvad astma er, og hvor udbredt sygdommen er. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Solveig Esmann, Elisabeth A. Holm, Christine Westergaard og Gregor B.E. Jemec. Børneksem. En håndbog for børn og voksne med atopisk eksem. I denne bog gives mange faktuelle informationer samt gode råd om, hvordan man tackler en hverdag med atopisk eksem. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Orla Zinck og Torben Hallas-Møller Virkninger og bivirkninger af tilsætningsstoffer i maden. E-nummerbogen af Orla Zinck og Torben Hallas-Møller er et omfattende opslgsværk om tilsætningsstoffer og andre ingredienser, der kan bruges til at manipulere vores mad med. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs vores anmeldelse af bogen.

	Jesper Juul Familier med kronisk syge børn. Jesper Juul fokuserer på det, som er fælles for alle familier med kronisk syge børn og giver råd og vejledning om, hvordan de bedst kan tage vare på hele familiens trivsel og udvikling, når sygdommen bliver et nyt og uforudset medlem af familien. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs allergisk hverdags anmeldelse af bogen.

	Hvad fylder vi i børnene? - 15 fagfolk om kostbehandling af urolige, aggressive, overvægtige og skrantende børn. Lægelige og praktiske erfaringer fra 15 forfattere, der i forskellige sammenhænge har fået indgående kendskab til, hvad kosten betyder for børns psykiske og fysiske trivsel. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com.

	Ulla Rung Weeke Når sygdom forløser - om følelser og overfølsomhed, allergi, astma og eksem. Ulla Rung Weeke er psykolog og kropsterapeut, og har på baggrund af mange års erfaring med behandling af overfølsomhedssygdomme skrevet en enkel og tankevækkende bog om, hvordan sygdom kan sætte gang i en indre fornemmelse for kroppens egne helbredende kræfter. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com. Læs allergisk hverdags anmeldelse af bogen.

	Peer Bach Boesen Allergi - Årsager og behandling. Allergi er blevet en folkesygdom i den vestlige verden. Især i de sidste 20-30 år er der sket en dramatisk stigning i allergitilfældene. Diagnoserne er mangfoldige. Det kan være høfeber, astma, bronkitis, eksemer, nældefeber, tarmallergier, kontaktallergi m.m. I forbindelse med behandling af allergier har forfatteren erfaret, at man kun opnår gode resultater ved at behandle hele mennesket, dvs. ved at behandle allergikeren og ikke kun hans allergi. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Dorte Juul Poulsen Astma - nej tak. Forfatteren anskuer astma fra flere forskellige vinkler og anviser forskellige veje til at opnå kontrol over sygdommen. Læs allergisk hverdags anmeldelse af bogen. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Gretty Mizrahi Mirdal Åndenød Astma i psykosomatisk perspektiv Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Chris McLaughlin Astma og allergier Opskrifter og gode råd til et smertefrit liv Focus på symptomerne for astma og allergi.Med afsnit om hjælp-til-selvhjælp, traditionenlle midler, alternative behandlingsformer og ernæring er denne bog nøglen til et liv uden allergi. Mere end 60 opskrifter,som kan være med til at lindre astma og allergier, herunder høfeber.Tips til at identificere kostemner,som udkløser astma og allergier. Praktiske råd til at få styr på symptomerne.Information om traditionel behandling. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Sarah Lennard-Brown Astma En del af serien Ung og sund Originaltitel: Asthma (Engelsk) Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Trine Holm Jensen. Mad under mistanke. Symptomerne på overfølsomhed er mangfoldige og kan vise sig både fysisk og psykisk, fx. som træthed, migræne, tilbagevendende infektioner, angstanfald, uklarhed, depression og væskeansamling i kroppen. Der er en kort gennemgang af årsagerne til fødevareoverfølsomhed, til symptomerne og til behandling af fødevareoverfølsomheden. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Trine Holm Jensen Astma. Astma er et puslespil med mange brikker. Formålet med Trine Holm-Jensens bog er at hjælpe den enkelte til bedre at forstå: - Hvad baggrunden for astma kan være - Hvad man selv kan gøre for at mindske symptomerne - Hvordan man lever bedre med astma - Hvilken rolle den mad, vi spiser, har på astmaen. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com Læs allergisk hverdags anmeldelse af Astma.

	Merete Mortensen Fra mit alternative køkken - en kogebog for allergikere En rigtig inspirerende lille kogebog skrevet af Merete Mortensen, der er madskribent i Astma-Allergi Forbundets blad. Læs allergisk hverdags anmeldelse af Fra mit alternative køkken - en kogebog for allergikere. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Carsten Sommerskov Du er god nok - fantasirejser for børn fra knap 4 til godt 8 år. Barnets selvtillid og følelse af at være elsket styrkes samtidig med, at det hører en god historie. En virkelig god CD også hvis barnet trænger til at falde lidt til ro eller brugt som godnat historie. Alle børn elsker det. Der er også en CD til børn fra 8- 12 år. Klik på billedet og læs meget mere.

	Jørgen Lund Astma og Allergi håndbogen Der rejser sig en lang række spørgsmål, når man selv eller ens barn får konstateret astma eller allergi. Jørgen Lund forsøger i sin bog at besvare dem, ligesom han giver råd og vejledning i, hvordan man gør dagligdagen så normal som muligt. Bogen følger sygdommene fra den spæde barndom til voksenalderen. Den gennemgår den traditionelle lægevidenskabs behandlingstilbud, men den omhandler også mange af de metoder, alternative behandlere tager i brug for at holde sygdommen i skak. Bogen indeholder en fyldig opslagsdel, der i sig selv udgør et leksikon. Læs allergisk hverdags anmeldelse af Astma og Allergi håndbogen Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Bent Haller Silke Silke elsker havet. Hun er vild med vand, især havvand, der får hendes eksem til at holde op med at klø. Hendes forældre køber et sommerhus ved vandet, og her tager Silkes mystiske forandring for alvor fat. Et moderne eventyr om en piges forvandling. Læs allergisk hverdags anmeldelse af Silke Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Jørgen Lorenzen og Jonna Deibjerg Allergi & Mad - og hvad gør man så? Mange har uforklarlige fysiske og psykiske helbredsproblemer: hovedpine, ledsmerter, svimmelhed, depressioner, angstfornemmelser, humørsvingninger osv. At dette skulle have noget at gøre med kosten, tænker kun de færrese på. Men det kan det have. Vil man undersøge, hvad kosten kan betyde for velværet, er Allergi & Mad en kærkommen håndsrækning. Bogen kan blive et vendepunkt for den, der ikke har kunnet finde en fornuftig forklaring på dårlig trivsel. Læs allergisk hverdags anmeldelse af Allergi & Mad

	Jonna Deibjerg Mælkeallergi Jonna Deibjerg har mange års erfaring i at tackle de problemer, som mælkeallergi kan føre med sig. Drivkraften til at sætte sig ind i emnet, har bl.a. været forfatterens ønske om at lave sund og velsmagende mad, til sin egen mælkeallergiske søn. Mad, som han ikke blev syg af. Sønnen er forlængst blevet voksen, men Jonna Deibjerg har fortsat sit arbejde til gavn for andre, som har problemer med fødemiddelallergi. Der er masser af inspiration at hente i denne lille bog, som vil være en god håndsrækning til enhver, som har brug for hjælp til at klare en hverdag med mælkeallergi. Læs allergisk hverdags anmeldelse af Mælkeallergi Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Annika E. Ortmark Børneallergibogen. Der er flere og flere børn, som får astma, allergi eller eksem.I Børneallergibogen finder du hjælp og vejledning til at leve sammen med et allergisk barn på en både livsbekræftende og positiv måde. Bogens mange oplysninger bygger dels på interviews med børn, forældre og læger, og bogen indeholder også et kapitel skrevet af børn til børn om det at være allergiker, lige fra kløende eksem til sorgen over ikke at kunne få en sød hundehvalp. Astma-Allergi Forbundet har, udover at skrive forordet, også læst bogen igennem og rettet eventuelle lægelige fejl. Børneallergibogen er den første af sin art, der sætter samværet mellem allergiske børn og deres forældre i fokus. Forfatteren er svensk sundhedsjournalist og redaktør og har også selv børn.

	Camilla Plum. Ælle Bælle Frikadelle Camilla Plums nye kogebog er baseret på hendes arbejde med økologisk mad i institutioner samt på erfaringerne fra et livligt kokke- og forældreliv. Resultatet er en ufrelst, kontant håndbog med en stor opskriftsdel med sund, opfindsom mad for børnefamilier og institutioner. Dertil en nyttig artikeldel med emner som allergi og mad, madlyst og spisevægring, børneselskaber og madpakker samt sæsonmad - inklusive ideer til råvarer, man kan plukke og samle i naturen. "Det er slet og ret Žn af de morsomste kogebøger, jeg længe har haft ved min side ... Ligesom konfirmander får uddelt Det Ny Testamente, burde ælle, bælle frikadelle foræres som inspiration og påmindelse til nybagte forældre." - Jacob Levinsen, Berlingske Tidende. Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Karen Bay Hammershøi - Ina Jakobsen - Susanne Juhl Jensen - Tove Schmidt : Godt guf til glade allergibørn En spændende lille bog med opskrifter til børn ( og voksne) med omfattende fødemiddelallergi. Opskrifterne er uden mælk, æg, gluten ,soja og gær. bogen indeholder desuden et afsnit med forslag til en uges kostplan. Læs allergisk hverdags anmeldelse af "Godt guf til glade allergibørn" Klik på billedet af bogen, hvis du ønsker at købe den hos SAXO.com

	Dr. Jan Kuzemko Børn og allergi - en praktisk forældreguide. Bogen er skrevet specielt for forældre, og giver praktisk information om børneallergier, hvad der forårsager dem og hvordan de kan behandles. Bogen indeholder desuden et afsnit om hyperaktivitet hos børn fremkaldt af tilsætningsstoffer i maden.


	Greer, Rita Easy Wheat, Egg and Milk Free Cooking Easy Wheat, Egg And Milk Free Cooking is the answer to eating well and staying on top of food allergies and intolerances. As well as recipes for soups, snacks and starters, main courses, biscuits, breads, cakes and puddings, Easy Wheat, Egg And Milk Free Cooking contains the all the essential advice that you will need to stick to this diet.