Eksem og eksem er to ting

februar 18th, 2018

Bloggeren Lea Hvidt deltager i en kampagne for en ny serie af plejeprodukter til atopisk hud. I et blogindlæg skriver hun: “Jeg har sagt ja til at teste denne eksembehandlende creme fordi, at Rosa-Lia, ligesom rigtig mange andre børn, lider en lille smule af Atopisk eksem også kaldet børneeksem. Rosa-Lia er på ingen måder hårdt ramt, hun har aldrig kløet og er heller ikke irriteret af det.”

Jeg er naturligvis glad på Lea Hvidts datters vegne for, at hun ikke har kløe og irritation i huden – men har hun så egentlig atopisk eksem?

Jeg bliver en lille smule ked af det, når den hudsygdom, der har sat dagsordenen for mit liv på den virkelig negative måde, bliver fremstillet som et lillebitte problem, man næsten ikke mærker og som let kan løses med en tube håndkøbscreme. Sådan er det desværre ikke altid.

Mit eget eksem har i en efterhånden meget lang periode drillet mig ekstra meget. Lige meget hvad jeg prøver af plejeprodukter og behandling, så er der ikke rigtig nogen bedring at spore. Det er nok derfor, jeg bliver så provokeret.

Mit indlæg er ikke ment som kritik af Lea Hvidt eller hendes blogindlæg – bare udtryk for frustration over en hudsygdom, der optræder i forskellige sværhedsgrader og som fylder alt, alt, alt for meget i mit liv.


Test af en ny udgave af en gammel kending

december 16th, 2017

Jeg har modtaget produkterne som gave fra Pierre Fabre.

Lad det være sagt med det samme – jeg bryder mig ikke om, når hudplejeprodukter, jeg er glad for, bliver lavet om. Så tænker jeg, if it ain’t broke, don’t fix it.

NĂĄr jeg sĂĄ finder ud af, at de nye produkter faktisk er ekstra naturlige og alle fĂĄs i steril tube, sĂĄ man helt undgĂĄr konserveringsmidler, sĂĄ bliver jeg alligevel interesseret.

Jeg har i en del år i perioder brugt produkterne fra Exomega-serien til atopisk hud fra A-Derma og været glad for dem. Efter råd fra en hudlæge veksler jeg mellem forskellige hudplejeprodukter, og Exomega-serien har længe været en af mine favoritter.

Nu er produkterne i serien blevet omformuleret. Serien hedder nu Exomega Control. Produkterne er udviklet til atopisk hud men er også rigtig gode, hvis man bare har lidt tør hud, der trænger til lidt ekstra pleje.

Exomega Control produkterne beskrives som så effektive, at en enkelt daglig påsmøring er nok. Det vil det måske også være for de fleste, men min knastørre, eksemplagede hud kan ikke klare sig med det – i hvert fald ikke på denne tid af året. Her må jeg nok vælge seriens lidt federe creme, hvis en daglig påsmøring skal række.

Jeg synes ikke, at jeg kan sætte fingeren på nogen markant forskel på produkterne før og efter omformuleringen, men måske viser der sig en forskel ved længere tids brug. Det vigtigste er, at produkterne stadig er gode og behagelige at bruge. Dog synes jeg, at de nye produkter lugter en lille smule anderledes end de gamle. Jeg er meget følsom overfor den slags, og har ved flere lejligheder droppet hudplejeprodukter, fordi jeg ikke brød mig om lugten af dem. Produkter uden parfume kan let lugte en lille smule “kemisk”, og jeg foretrækker absolut produkter, der har en helt neutral “duft”. Folk der er mindre følsomme overfor duft/lugt vil sikkert ikke bemærke noget.


Test af nye produkter

november 26th, 2017
 Jeg er ved at teste et par af de nye Exomega Control produkter fra A-Derma. Jeg har været glad for for nogle af “de gamle” produkter, sĂĄ jeg er spændt pĂĄ, hvad min hud synes om de nye. Jeg følger op pĂĄ testen her pĂĄ bloggen snart.

Uden humor gĂĄr det ikke

september 9th, 2017

I lørdags var vi med til at fejre Atopisk Eksem Forenings 25-års jubilæum. Der var foredrag om eksem, der var mad og drikke, der var flotte goodiebags med masser af gode produkter, og der var underholdning.

Komikeren Geo fortalte med en fin blanding af alvor og kulsort humor om et langt og hårdt forløb med en kræftsygdom, som han har været igennem. Selv om emnet jo var ret alvorligt, rullede latteren, da han fortalte om nogle mildest talt absurde oplevelser, han havde haft i den periode, hvor han var i nærkontakt med sundhedssystemet.

Uden humor gĂĄr det ikke.


Facebookside knyttet til bogen om eksem

juli 1st, 2017

Jeg har oprettet en Facebookside for min e-bog, Atopisk eksem. Et liv med eksem- erfaringer og strategier. Find siden her.

Følg meget gerne siden – der vil løbende komme nyt.


E-bog om livet med atopisk eksem

juni 15th, 2017

Det er med sommerfugle i maven og nerverne uden på tøjet, at jeg i dag har udgivet min e-bog om livet med atopisk eksem.

Det er lidt grænseoverskridende og sårbart at fortælle sin personlige historie om livet med en kronisk sygdom, men jeg håber, at bogens læsere vil tage godt imod den.

Man kan finde bogen hos Saxo.


Allergivaccination før og nu

marts 28th, 2017

Mit barnebarn er lige begyndt på allergivaccination. Det har fået mig til at tænke tilbage på dengang, jeg selv var det igennem. Der er helt sikkert sket meget på allergiområdet i mellemtiden. Heldigvis. Desværre er der også kommet mange flere allergikere. Da jeg var barn, kendte jeg ikke andre, der havde allergi og/eller eksem, som jeg havde. I dag, vil jeg tro, at alle kender en elle flere, der har det.

Jeg har nok været omkring 7 år, da jeg begyndte at blive vaccineret. Jeg havde mange allergier, og jeg kan faktisk ikke længere huske, hvilke af dem jeg blev vaccineret imod. Men i hvert fald fik jeg en indsprøjtning i hver underarm tre gange om ugen i to et halvt år. Mine arme var konstant meget hævede og ømme, men bortset fra det havde jeg ikke noget imod behandlingen eller de mange besøg hos lægen. Jeg var nemlig lidt betaget af ham – jeg syntes, at han var så pæn. Hver gang jeg havde fået mine to stik, skulle jeg sidde i venteværelset i en halv time bagefter, før jeg måtte gå i skole. Det var for at lægen kunne gribe ind, hvis jeg skulle få en alvorlig, allergisk reaktion efter vaccinationen. Det skete heldigvis aldrig. Jeg kan stadig se det lille venteværelse ganske tydeligt for mig, det blev jo til rigtig mange timer, jeg sad der. Plakaterne på væggen med tegninger af frugt og grøntsager – dem fik jeg kigget godt og grundigt på. Det er svært at afgøre, hvilken effekt vaccinationerne havde på mine allergier, for jeg er jo stadig plaget af allergi. Det er ikke til at sige, om behandlingen har gjort hverken fra eller til.

Nu er det så mit barnebarn, der er syv år og skal allergivaccineres. Der er forsket en del i allergi i mellemtiden heldigvis. Man er blevet dygtigere til at behandle det, og vi håber, at han vil få god gavn af vaccinationerne. Heldigvis giver man ikke længere sprøjterne så hyppigt, så han kan nøjes med et lægebesøg om ugen her i starten, og senere bliver der længere imellem.


Godt nyt for en mælkeallergiker som mig

marts 4th, 2017

Når man som jeg er mælkeallergiker, skal man se sig rigtig godt for, når man køber ind. Der er mælk eller mælkebestanddele de mest uventede steder.

Smør kan man selvfølgelig ikke spise, men må  finde en mælkefri plantemargarine i stedet. Jeg spiser ikke ret meget plantemargarine, men på en nybagt bolle f.eks. er det somme tider rart med lidt smørelse. Plantemargarine smager bare ikke altid lige godt, synes jeg. I hvert fald ikke de mælkefri varianter, jeg hidtil har brugt.

Indtil for ganske nylig har det desuden været umuligt at finde en mælkefri plantemargarine, som samtidig var økologisk. Så på det punkt måtte jeg gå på kompromis med mit ønske om at spise økologisk, for allergien går nemlig ikke på kompromis.

Men for kort tid siden skete der noget rigtig godt. Der kom nemlig en ny plantemargarine på markedet. Den er økologisk og mælkefri,  og så smager den godt. Kan man ønske mere? Jeg kan ikke.

Jeg er simpelt hen så begejstret for det her nye produkt. Det var jeg lige nødt til at fortælle.

I det hele taget kommer der jævnligt nye veganske og økologiske produkter på markedet efterhånden. På det punkt er det en hel del nemmere at være mælkeallergiker i dag, end det var for tredive år siden.


21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

oktober 9th, 2016

Louise Bruun og Jerk W. Langer har skrevet 21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost, som jeg netop har haft fornøjelsen af at læse og blive inspireret af.

I bogen fortæller forfatterne, der er henholdsvis ernæringsterapeut og læge om, hvad inflammation gør ved kroppen, og hvordan man kan bekæmpe den skadelige inflammation ved hjælp af justeringer af kost og livsstil.

Bogen viser vejen til bl.a. et bedre immunforsvar, stabilt blodsukker, færre smerter, bedre søvn og mere energi.

Hvis man – som jeg – har allergi og eksem – eller andre inflammatoriske sygdomme, lover bogens forfattere, at man ved at følge anvisningerne i bogen kan se frem til en bedring af disse tilstande samt en række andre helbredsgevinster.

Bogen indeholder desuden opskrifter til alle dagens måltider gennem de 21 dage, og jeg må nok sige, at maden ser virkelig skøn og indbydende ud på billederne. Det går som en rød tråd igennem bogen, at man kan spise rigtig lækker mad hver dag, mens man forbedrer sin sundhed.

Personligt har jeg ikke mulighed for slavisk at følge kostplanen i bogen, fordi jeg er allergisk overfor ret mange ting, men der er alligevel en stribe opskrifter, som jeg helt bestemt skal afprøve.

Jeg er overbevist om, at bogen vil kunne inspirere rigtig mange til en sundere livsstil.


Hurtig opfølgning

februar 18th, 2016

Jeg vil lige følge op på mit seneste indlæg.

Jeg har allerede hørt fra COOP igen. Jeg har nu erfaret, at hvis man vil have svar, kan det ikke betale sig at henvende sig til COOP pr. brev eller mail. Man skal simpelt hen bare skrive til dem på deres Facebookside. Så kommer der svar.

Det viser sig, at min deodorant stammede fra et parti, der ved en fejl indeholdt en rest af parfume. Partiet er nu angiveligt hjemkaldt.

Jeg er meget forarget over, at den information nærmest skal tvinges ud af COOP. Det er jo en yderst vigtig information for parfumeallergikere. Deodoranten er af mærket Änglamark, der slår sig op på at være allergi- og miljøvenligt. Deodoranten bærer i øvrigt som nævnt både Svanemærket og Den Blå Krans, som burde garantere et produkt uden parfume aller anden skadelig kemi.

Det skal retfærdigvis nævnes, at COOP har kompenseret mig for den uheldige deodorant samt portoudgifter i forbindelse med fremsendelsen af deodoranten til analyse.