Arkiv for februar, 2009

Drevet til vanvid – af kløe

fredag, februar 27th, 2009

Ih, mit eksem er helt tosset i øjeblikket – især i hovedbunden. Jeg har kløet og kradset, og der er gĂĄet hul pĂĄ huden. SĂĄ nu har jeg nogle grimme sĂĄr i hovedbunden og det klør og klør og klør. Kløen er det første jeg registrerer om morgenen nĂĄr jeg vĂĄgner, og det sidste jeg registrerer, før jeg falder i søvn om aftenen – HVIS jeg da kan falde i søvn for kløen? Hvis man ikke har prøvet det selv, kan det nok være svært at forstĂĄ, hvor meget kløende eksem kan fylde i hverdagen.


Inspiration

onsdag, februar 25th, 2009

Familie uden kemi – guide til en sundere hverdag. SĂĄdan lyder titlen pĂĄ en bog, som er min yndlingslæsning i øjeblikket. Den er sĂĄ fuld af oplysninger om al den skadelige kemi, der er i alle mulige og umulige ting i vores hverdag – og ikke mindst tip og ideer til hvordan vi styrer UDENOM de værste kemikaliebomber. Bogen er virkelig brugbar for enhver, men er der allergi i familien er bogen simpelt hen uvurderlig. Den forklarer – sĂĄ det er til at forstĂĄ – hvad al kemien gør ved vores krop og – bedst af alt – den anviser hvilke alternativer, vi med fordel kan vælge i stedet for de varer, der indeholder problematiske stoffer. Super bog!


Så er pollensæsonen så småt over os igen

tirsdag, februar 24th, 2009

Det er ikke ligefrem en god nyhed for alle os pollenallergikere, nĂĄr det meldes at ĂĄrets pollensæson er i gang. Jeg kan i hvert fald godt mærke pĂĄ mig selv, at jeg med det samme fĂĄr negative forventninger. Jeg har talt med andre pollenallergikere om det. Det viser sig, at nogle faktisk undgĂĄr at følge med i pollentallet, fordi de føler sig mere syge, nĂĄr de gør det. En jeg kender har forklaret det sĂĄdan her: ” NĂĄr jeg hører i radioen, at pollentallet er højt kommer jeg til at føle mig sløj og begynder at fokusere pĂĄ min høfeber. Hvis jeg ellers har været udendørs og ikke har haft symptomer, kan beskeden om et højt pollental give mig en følelse af modstand mod at gĂĄ udendørs – for mĂĄske fĂĄr jeg symptomer?” Den pĂĄgældende har valgt slet ikke at følge med i pollenvarsel og pollental. Andre har stor glæde af at følge med og dermed være pĂĄ forkant med deres allergi, sĂĄ de kan dække sig ind med forebyggende medicin. Tja, sĂĄdan er vi sĂĄ forskellige!


En glædelig overraskelse

søndag, februar 15th, 2009

Ja, vi havde jo egentlig fĂĄet at vide, at vi skulle betale fuld pris for min kuvert, selvom jeg havde min egen mad med. Det var vi lidt overrraskede over, for det har vi aldrig oplevet før. Men nu havde vi altsĂĄ bestemt os for at invitere familien ud pĂĄ netop den restaurant. Arrangementet løb af stablen i dag, og da vi skulle betale, bliv vi glædeligt overrasket. Vi skulle alligevel kun betale, for de spisende gæster. Jeg skulle ikke engang betale for opdækningen. Det var dejligt – fin service. Der kommer vi nok en anden gang.


Svært for fødevareallergikere at spise ude

tirsdag, februar 10th, 2009

Jeg er allergisk overfor en del forskellige fødevarer, men reagerer allerværst pĂĄ mælk. Faktisk skal der bare spor af mælk til, før jeg har problemer. Jeg har forsøgt at spise hos venner og familie, som har gjort hvad de kunne for at tage hensyn til min fødevareallergi. Alligevel er det hver gang endt i allergiske symptomer. Det kan f.eks. ikke nytte noget, at mad, som jeg skal spise, bliver tilberedt pĂĄ en pande, hvor der tidligere har været tilberedt mad med indhold af mælkeprodukter. Uanset hvor godt panden er skrubbet. Derfor har jeg været nødt til at erkende, at jeg er nødt til at lave min mad selv – altid. SĂĄ jeg har altid selv mad med til forskellige arrangementer, hvor der skal spises. OgsĂĄ pĂĄ restaurant. Det har aldrig været noget problem. Som regel er man meget imødekommende og villig til at hjælpe, hvis jeg f.eks skal have noget af min mad opvarmet osv.. I enkelte tilfælde er vi blevet bedt om at betale et mindre beløb for selve opdækningen, og det synes jeg er helt i orden. Men nu forleden dag, da vi ville bestille bord til søndagsbrunch for familien, i forbindelse med en fødseldag, blev vi temmelig overraskede. Restauranten havde nemlig den politik, at selv om man ikke kunne tĂĄle maden, skulle man betale fuld pris for brunchen, fordi man ganske enkelt optog en plads, som ellers kunne ha’ været solgt til en anden. Det synes jeg ærlig talt ikke er i orden. Men vil vi invitere familien pĂĄ et mĂĄltid mad pĂĄ netop den restaurant, sĂĄ mĂĄ vi selvfølgelig rette os efter deres regler.


Eksem og det vi har i køkkenskabet

mandag, februar 9th, 2009

Somme tider må man gå nye veje, når det gælder pleje af hud med eksem. Nu hvor frosten bider, kan især eksemhud blive virkelig knastør og revne. Her kan et par almindelige husråd være en hjælp: Kom almindelig groft havsalt i badevandet, hvis du har badekar, det virker rensende og helende på huden. Er også godt til fodbad, hvis man har tørre, revnede hæle. Efter badet kan de tørre, revnede hudområder smøres med kokosolie, ja den man bruger, når man laver bl.a. popcorn. Jeg vælger selv en økologisk jomfru kokosolie, så er kvaliteten i top. Denne form for hudpleje er helt fri for kemi, den er billig og den virker.


Hvad skal man tro

mandag, februar 2nd, 2009

Fornylig skrev jeg her i bloggen om en artikel, jeg havde læst om børneeksem. Jeg var forarget over, at artiklen videregav forældede rĂĄd om, hvordan man griber den daglige pleje af eksembørns hud an. I artiklen blev det anbefalet, at barnet kun blev badet et par gange om ugen og uden sæbe. Det er stik imod de officielle rĂĄd, der anbefaler dagligt bad med mild sæbe og efterfølgende indsmøring med fugtighedscreme. Det daglige bad er vigtigt for at forebygge infektion i eksemet, samtidig med, at cremen trænger bedre ind i huden, nĂĄr den pĂĄsmøres umiddelbart efter bad. Man skulle jo sĂĄ tro, at den artikel, jeg havde læst, med de “gammeldags” rĂĄd var skrevet i uvidenhed. Men sĂĄdan lader det ikke til at forholde sig. Kilden til rĂĄdene i artiklen viser sig at være overlæge pĂĄ en hudafdelig. Desuden fandt jeg ud, af at artiklen – udover at være offentliggjort i magasinet Vores Børn og pĂĄ bladets website – ogsĂĄ er publiceret pĂĄ Netdoktors Babyklub. Jeg finder det meget betænkeligt, at den slags rĂĄdgivning praktiseres overfor en stor forældregruppe, som ganske givet søger informationer ad disse kanaler og dermed læser artiklen. Personligt vil jeg rĂĄde alle til at følge de officielle rĂĄd med et dagligt bad med mild sæbe fulgt af indsmøring med en god fugtighedscreme.