Vind et behandlingsophold

oktober 12th, 2015

Har dit barn atopisk eksem, så læs med her.

Dit barn kan vinde et tre ugers behandlingsophold sammen med en ledsager på Avéne Hydroterapicenter.

Læs mere om konkurrencen her.


Vind et ĂĄrs forbrug af A-DERMA EXOMEGA

september 23rd, 2015

Tegnekonkurrence for børn med eksem. Børnene skal tegne en tegning fra deres hverdag med eksem. Præmien er et års forbrug ag A-DERMA EXOMEGA.

Læs mere om konkurrencen her.


Mod forventning er jeg blevet glad for vaskeolie

juli 13th, 2015

Alle, der læser med her ved jo, at jeg har problemer med min hud. Eksem.

I et godt stykke tid har eksemet været ret pænt under kontrol undtagen på hænderne. Ingen af de plejeprodukter, jeg har prøvet det seneste års tid, har for alvor hjulpet på mine hænder.

Heldigvis giver jeg ikke så let op. Jeg bliver ved med at lede og prøve nye produkter.

For nogen tid siden fik jeg lejlighed til at teste en vaskeolie, og en fugtighedscreme, XeraCalm A.D. fra Avéne. Produkterne er beroligende og kløedæmpende, samtidig med, at de hæmmer inflammation og styrker hudbarrieren. Alt det eksemhud har brug for.

Da eksemet egentlig var i ro undtagen på hænderne, besluttede jeg mig for kun at bruge de nye produkter på hænderne.

Det var lidt af en overvindelse for mig at begynde at bruge en vaskeolie til mine hænder i stedet for almindelig fast sæbe. Jeg sværger nemlig til fast sæbe, og har tidligere prøvet en vaskeolie, som jeg bestemt ikke brød mig om at bruge. Men jeg blev positivt overrasket. Vaskeolien er virkelig mild og dejlig at bruge.

Fugtighedscremen er også rigtig god. Lige så god som de 2-3 andre foretrukne mærker, jeg skifter imellem.

Resultatet efter en lille måneds test af de to produkter er, at huden på hænderne har fået det bedre. Jeg har stadig eksem på hænderne, men mindre end før, og jeg er blevet så glad for vaskeolien, at den helt sikkert vil være at finde på mit badeværelse fremover.


Inspiration til madlavning uden mælk og æg

juni 10th, 2015

Der er flere grunde til, at jeg somme tider skeler til veganske opskrifter, når jeg søger inspiration til madlavningen.

For det første vil jeg gerne have nye ideer til, hvad vi skal spise på vores ugentlige kødløse dag. For det andet er jeg allergisk overfor bl.a. mælk og æg, og de to ingredienser støder man naturligvis ikke på i en vegansk opskrift.

Jeg har haft lejlighed til at bladre i Spis vegansk af Aine Carlin. Bogen rummer over 100 enkle, sunde og lækre retter. Der er opskrifter til alle dagens måltider, ligesom der er opskrifter til både hverdag og fest.

Personligt er jeg især interesseret i opskrifterne på kager og desserter. Det er vanskeligt at bruge de helt almindelige opskrifter, når man skal udelade både æg og mælkeprodukter, men Spis vegansk rummer opskrifter på både is, kager og andre lækkerier.

Det hele ser simpelt hen så lækkert og indbydende ud, og jeg glæder mig til at kaste mig ud i det og afprøve nogle af opskrifterne.


Test af Læsø Saltcare Shampoo

juni 4th, 2015

Som jeg har fortalt tidligere, døjer jeg med atopisk eksem. I øjeblikket går det rigtig fint, for jeg har fundet en fantastisk creme, som har gjort en positiv forskel. Der er bare det lille problem med eksem, at det, der hjalp i går, ikke nødvendigvis har nogen effekt i dag. Så man er nødt til at skifte plejeprodukter med jævne mellemrum.

I perioder har jeg også rigtig meget eksem i hovedbunden, og der kan man jo ikke rigtig smøre med creme, så der gælder det om at finde en mild og plejende shampoo.

I et års tid har jeg været glad for en bestemt shampoo, men lige pludselig var den ikke god for min hovedbund mere, og jeg skulle til at se mig om efter et alternativ.

Valget faldt på Læsø Saltcare Shampoo, som jeg har testet den seneste måneds tid.

Shampooen indeholder restlage fra Læsøs saltsydning, og da saltvand tit er rigtig godt for eksemhud, tænkte jeg, at en shampoo med salt kunne være et godt valg.

Shampooen er rigtig behagelig at bruge, den svier ikke, den gør hĂĄret let at rede ud og er i det hele taget mild og god. Jeg har stadig eksem i hovedbunden, man kunne da heller ikke forvente andet – men det er dæmpet, og kløen er blevet mindre. Det er et stort plus.

Så hvis du døjer med tør og/eller kløende hovedbund, er det værd at prøve, om shampooen fra Læsø Saltcare kan afhjælpe eller i hvert fald nedtone problemet.


Status efter et par ugers test af Bioderma Atoderm Intensive creme

april 9th, 2015

Nu har jeg brugt Bioderma Atoderm Intensive creme i godt og vel to uger, og det er på tide at gøre status over testens resultater.

Status er, at mit eksem på kroppen er reduceret en hel del. Flere steder er det faktisk helt væk. Det betyder, at mit forbrug af stærk hormoncreme til behandling af eksemet også er reduceret. Det er virkelig godt.

Mit eksem er værst i ansigtet og på halsen,  og der har cremen ikke gjort den store forskel – endnu. Jeg er fortsat optimistisk, for når huden er så medtaget af eksem, som min ansigtshud er, tager det selvfølgelig tid at ændre situationen.

Når man har haft eksem så længe, som jeg har, er man godt klar over, at der ikke findes mirakelkure, og at intet kan kurere eksemet med et snuptag. Så jeg væbner mig med tålmodighed og håber, at cremen efterhånden vil bedre min huds tilstand – også i ansigtet.

Faktisk er jeg ikke helt glad for at bruge cremen i ansigtet. Jeg synes ikke, at den føles helt så behagelig i brug, som den creme, jeg plejer at bruge. Men jeg har tit svært ved at vænne mig til nye plejeprodukter, og da cremen har haft så god effekt på huden på kroppen, ville det være dumt ikke at fortsætte med den.

Så jeg fortsætter. Jeg er rigtig, rigtig glad for de resultater, jeg allerede har opnået og er spændt på, hvad cremen kan gøre for min hud på længere sigt.


Spændende test af ny creme til atopisk/tør hud

marts 24th, 2015

Jeg har jo haft atopisk eksem hele livet. Der har været gode perioder, hvor jeg næsten ikke har mærket noget til eksemet, og der har været dårlige perioder, hvor eksemet har fyldt alt, alt for meget i hverdagen.

De senere år har eksemet været slemt og uden pauser. Somme tider har jeg været ved at blive desperat. Egentlig har jeg jo for mange år siden accepteret, at jeg har eksem, men jeg kommer nok aldrig til at acceptere at have det så dårligt, som jeg har det i de værste perioder.

Da jeg var ung, prøvede jeg mange forskellige former for alternativ behandling for at blive eksemet kvit, men intet hjalp. Så i stedet for har jeg i mange år brugt mine kræfter – og penge – på at behandle eksemet så effektivt som muligt med de gængse behandlingsmetoder, men i de senere år er der altså ikke rigtig noget, der for alvor har hjulpet.

Jeg er altid på udkig efter nye hudplejeprodukter, der er beregnet til eksem og sart hud og er aldrig bleg for at prøve nye produkter. Så da jeg nu har fået mulighed for at teste en creme, som jeg ikke har prøvet før, kaster jeg mig glad og gerne ud i forsøget.

Cremen er ret ny på det danske marked. Den er fra Bioderma og hedder Atoderm Intensive. Jeg har læst om en anden med svær eksem, der har haft virkelig god gavn af  cremen, så jeg krydser fingre for, at den også kan hjælpe mig. Belært af tidligere erfaringer forsøger jeg at lade være med at lade de positive forventninger løbe helt af med mig, men jeg glæder mig faktisk ret meget til denne her test.

Foreløbig har jeg testet, om min hud i det hele taget kan tolerere cremen – og det kan den godt.


Is i maven

august 28th, 2014

Jeg har fĂĄet en ny last.

Hver gang jeg kommer i nærheden af helsekostforretningen, bliver jeg lækkersulten. Det er nemlig der, de forhandler det produkt, jeg er blevet hooked på.

I over 30 år har jeg været allergisk overfor mælkeprodukter. Meget allergisk. Jeg kan ikke tåle den mindste kontakt med mælk. Så der har ikke været andet at gøre end at undgå alle mælkeprodukter helt og holdent.

Det er også gået fint. Man kan vænne sig til meget, og jeg synes egentlig ikke, at det har været særlig svært. I starten savnede jeg en ostemad og risalamanden juleaften. Men gevinsten ved at undgå mælk var kæmpestor i forhold til den smule afsavn. Jeg fik det rigtig meget bedre uden mælken.

Is har jeg selvfølgelig heller ikke spist i alle de år. Det har jeg haft det fint med. Jeg har sommetider følt en snert af lækkersult, men det tager man jo ikke skade af. Jeg vendte det til, at det var da ret smart, at jeg ikke kunne tåle alle de lækkerier, man kan risikere at tage på af. Så var jeg fri for at tænke på det.

Der findes mælkefri is, men den er som oftest lavet på sojamælk, og det kan jeg heller ikke tåle. For nogle år siden dukkede der også is op, der var lavet på basis af havre – den havde jeg ikke lyst til at smage.

Så dukkede der en is op, der var lavet på basis af ris. I lang tid tænkte jeg, at den sikkert ikke var noget at skrive hjem om. Den var også dyr. Den var heller ikke økologisk. Der var meget i vejen.

På et tidspunkt købte jeg alligevel en liter af den der rismælksis og lagde den i fryseren. Der lå den et par måneder, før jeg smagte på den.

Lige der skaffede jeg mig selv en ny last på halsen. For den is smager bare SÅ godt. Den smager, som vaniljeis skal smage. Nu er det jo meget længe siden,  jeg har smagt en “rigtig” vaniljeis, så jeg har lokket min mand til også at smage på risisen for lige at bedømme den, og han siger også god for både smag og konsistens.

 


Vigtigt at være en del af fællesskabet

august 12th, 2013

Jeg hørte netop i radioen om en dansk børnehave, hvor man udelukkende spiste halal-kød. Ganske vist var kun 2 ud af børnehavens 25 børn muslimer, men man havde valgt at lave maden, så alle kunne spise det samme.

Det var nemlig vigtigt for det enkelte barn at føle, at det var en del af fællesskabet.

Nu sidder jeg så bare og tænker, at jeg aldrig nogensinde har hørt om en børnehave, hvor alle spiste mad minus mælk, fordi et enkelt barn eller to var mælkeallergikere. Er det ikke også vigtigt for et allergisk barn at føle, at det er en del af fællesskabet?


Atopisk eksem og digitale fingeraftryk

juli 10th, 2013

Jeg fik taget fingeraftryk i gĂĄr. Digitale fingeraftryk.

Jeg er ikke under mistanke for noget, jeg skal bare have fornyet mit pas.

Det skulle vise sig, at det ikke var så let en sag for mig at afgive mine fingeraftryk. Scanneren kunne ikke lave et tilfredsstillende aftryk, så processen blev gentaget og gentaget. Hver gang med  samme nedslående resultat. Jeg spurte bibliotekaren, som jo nu også har borgerservicekasketten på, om vanskelighederne eventuelt kunne skyldes, at jeg på grund af eksem smører mine hænder ind i creme i en uendelighed. Det kunne det måske nok. Så jeg sprittede hænderne af, og scanneren blev tørret af. Det hjalp slet ikke. Andre af mine fingre blev forsøgt scannet. Stadigvæk var resultatet ikke godt nok.

Bibliotekaren spurgte en kollega til råds. Ikke noget at hente der. Til sidst blev vi enige om, at vi jo ikke kunne trylle nogen af os, så det måtte være, som det var. Fingeraftrykkene var så gode, som de i dette tilfælde kunne blive.

Det kostede 26 kroner at få lavet de digitale fingeraftryk, og selv om mine aftryk altså ikke blev så vellykkede, så fik jeg da noget for pengene alligevel. Noget sjov. Vi – bibliotekaren og jeg – morede os nemlig temmelig meget under seancen. Jeg jokede bl.a. med, at jeg måske skulle slå ind på en kriminel løbebane, nu hvor mine fingeraftryk alligevel var så svære at få hold på.

Spøg til side – nu håber jeg  bare, at mine fingeraftryk trods alt er gode nok til, at jeg kan få mit pas fornyet.

Jeg formoder, at problemerne med at scanne mine fingeraftryk kan skyldes mit atopiske eksem og de hudforandringer, det medfører, men jeg ved det ikke med sikkerhed.