Indlæg med tagget ‘atopisk eksem’

Facebookside knyttet til bogen om eksem

lørdag, juli 1st, 2017

Jeg har oprettet en Facebookside for min e-bog, Atopisk eksem. Et liv med eksem- erfaringer og strategier. Find siden her.

Følg meget gerne siden – der vil løbende komme nyt.


E-bog om livet med atopisk eksem

torsdag, juni 15th, 2017

Det er med sommerfugle i maven og nerverne uden på tøjet, at jeg i dag har udgivet min e-bog om livet med atopisk eksem.

Det er lidt grænseoverskridende og sårbart at fortælle sin personlige historie om livet med en kronisk sygdom, men jeg håber, at bogens læsere vil tage godt imod den.

Man kan finde bogen hos Saxo.


21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

søndag, oktober 9th, 2016

Louise Bruun og Jerk W. Langer har skrevet 21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost, som jeg netop har haft fornøjelsen af at læse og blive inspireret af.

I bogen fortæller forfatterne, der er henholdsvis ernæringsterapeut og læge om, hvad inflammation gør ved kroppen, og hvordan man kan bekæmpe den skadelige inflammation ved hjælp af justeringer af kost og livsstil.

Bogen viser vejen til bl.a. et bedre immunforsvar, stabilt blodsukker, færre smerter, bedre søvn og mere energi.

Hvis man – som jeg – har allergi og eksem – eller andre inflammatoriske sygdomme, lover bogens forfattere, at man ved at følge anvisningerne i bogen kan se frem til en bedring af disse tilstande samt en række andre helbredsgevinster.

Bogen indeholder desuden opskrifter til alle dagens måltider gennem de 21 dage, og jeg må nok sige, at maden ser virkelig skøn og indbydende ud på billederne. Det går som en rød tråd igennem bogen, at man kan spise rigtig lækker mad hver dag, mens man forbedrer sin sundhed.

Personligt har jeg ikke mulighed for slavisk at følge kostplanen i bogen, fordi jeg er allergisk overfor ret mange ting, men der er alligevel en stribe opskrifter, som jeg helt bestemt skal afprøve.

Jeg er overbevist om, at bogen vil kunne inspirere rigtig mange til en sundere livsstil.


Vind et ĂĄrs forbrug af A-DERMA EXOMEGA

onsdag, september 23rd, 2015

Tegnekonkurrence for børn med eksem. Børnene skal tegne en tegning fra deres hverdag med eksem. Præmien er et års forbrug ag A-DERMA EXOMEGA.

Læs mere om konkurrencen her.


Mod forventning er jeg blevet glad for vaskeolie

mandag, juli 13th, 2015

Alle, der læser med her ved jo, at jeg har problemer med min hud. Eksem.

I et godt stykke tid har eksemet været ret pænt under kontrol undtagen på hænderne. Ingen af de plejeprodukter, jeg har prøvet det seneste års tid, har for alvor hjulpet på mine hænder.

Heldigvis giver jeg ikke så let op. Jeg bliver ved med at lede og prøve nye produkter.

For nogen tid siden fik jeg lejlighed til at teste en vaskeolie, og en fugtighedscreme, XeraCalm A.D. fra Avéne. Produkterne er beroligende og kløedæmpende, samtidig med, at de hæmmer inflammation og styrker hudbarrieren. Alt det eksemhud har brug for.

Da eksemet egentlig var i ro undtagen på hænderne, besluttede jeg mig for kun at bruge de nye produkter på hænderne.

Det var lidt af en overvindelse for mig at begynde at bruge en vaskeolie til mine hænder i stedet for almindelig fast sæbe. Jeg sværger nemlig til fast sæbe, og har tidligere prøvet en vaskeolie, som jeg bestemt ikke brød mig om at bruge. Men jeg blev positivt overrasket. Vaskeolien er virkelig mild og dejlig at bruge.

Fugtighedscremen er også rigtig god. Lige så god som de 2-3 andre foretrukne mærker, jeg skifter imellem.

Resultatet efter en lille måneds test af de to produkter er, at huden på hænderne har fået det bedre. Jeg har stadig eksem på hænderne, men mindre end før, og jeg er blevet så glad for vaskeolien, at den helt sikkert vil være at finde på mit badeværelse fremover.


Atopisk eksem og digitale fingeraftryk

onsdag, juli 10th, 2013

Jeg fik taget fingeraftryk i gĂĄr. Digitale fingeraftryk.

Jeg er ikke under mistanke for noget, jeg skal bare have fornyet mit pas.

Det skulle vise sig, at det ikke var så let en sag for mig at afgive mine fingeraftryk. Scanneren kunne ikke lave et tilfredsstillende aftryk, så processen blev gentaget og gentaget. Hver gang med  samme nedslående resultat. Jeg spurte bibliotekaren, som jo nu også har borgerservicekasketten på, om vanskelighederne eventuelt kunne skyldes, at jeg på grund af eksem smører mine hænder ind i creme i en uendelighed. Det kunne det måske nok. Så jeg sprittede hænderne af, og scanneren blev tørret af. Det hjalp slet ikke. Andre af mine fingre blev forsøgt scannet. Stadigvæk var resultatet ikke godt nok.

Bibliotekaren spurgte en kollega til råds. Ikke noget at hente der. Til sidst blev vi enige om, at vi jo ikke kunne trylle nogen af os, så det måtte være, som det var. Fingeraftrykkene var så gode, som de i dette tilfælde kunne blive.

Det kostede 26 kroner at få lavet de digitale fingeraftryk, og selv om mine aftryk altså ikke blev så vellykkede, så fik jeg da noget for pengene alligevel. Noget sjov. Vi – bibliotekaren og jeg – morede os nemlig temmelig meget under seancen. Jeg jokede bl.a. med, at jeg måske skulle slå ind på en kriminel løbebane, nu hvor mine fingeraftryk alligevel var så svære at få hold på.

Spøg til side – nu håber jeg  bare, at mine fingeraftryk trods alt er gode nok til, at jeg kan få mit pas fornyet.

Jeg formoder, at problemerne med at scanne mine fingeraftryk kan skyldes mit atopiske eksem og de hudforandringer, det medfører, men jeg ved det ikke med sikkerhed.


Tak – men nej tak

fredag, februar 15th, 2013

Jeg har lige været på apoteket for at købe nogle af de produkter, jeg har brug for i forbindelse med mit eksem. Foruden Zovir tabletter var der to tuber Exomega creme, en tube Locobase Repair og en tube Carbamid creme.

Den unge pige bag disken spurgte, om al den creme var til  mig selv. Det bekræftede jeg og fortalte, hvorfor jeg skulle bruge de forskellige cremer.

Hun spurgte så, om jeg ville have en lille prøvetube af en ny creme, som skulle være god. Jeg er vild med små prøvetuber af nye cremer, så den var jeg med på.

Lidt efter kom hun tilbage med en lillebitte plastikbøtte og en tube creme med påskriften TESTER. Hun sagde, at de små prøvetuber ikke var kommet hjem endnu, men at hun ville tage noget fra TESTER-tuben over i den lille beholder til mig.

Jeg skyndte mig at sige nej tak. Hun kiggede lidt forundret pĂĄ mig, og jeg forklarede, at jeg let fĂĄr hudinfektioner og derfor ikke deler cremetuber med andre.

Når man har eksem, er det en vældig god ide at være meget opmærksom på hygiejnen og ikke dele cremer og andre plejeprodukter med andre. Man er mere udsat for hudinfektioner, når huden er skadet.

SĂĄdan noget bør de vide pĂĄ et apotek. Den søde pige, der ekspederede mig, vidste det ikke. Hun  ville bare være sød og tilbyde mig en prøve – nu ved hun det til en anden gang.


Endnu en test

fredag, januar 18th, 2013

Jeg har gennem nogle uger testet Panthenol salve fra Faaborg Pharma.

Salven er en specialsalve til meget tør, rød og irriteret hud. Salven virker ophelende og stimulerer hudens genopbygning, og den indeholder hverken, parfume, parabener eller farvestoffer.

Jeg har brugt salven to – tre gange om dagen pĂĄ mine tørre og vintersprukne hænder. Jeg synes, at salven har en god virkning pĂĄ rød og revnet hud. Salven er fed, men ikke sĂĄ fed, at den irriterer mit eksem.

Salven er efter min mening ikke sĂĄ velegnet til at bruge, hver gang man har vasket hænder i løbet af dagen – for det varer lidt, før den er trængt helt ind i huden. Men den er fin at bruge et par gange i løbet af dagen og især om natten, hvor salven rigtig kan fĂĄ lov til at virke.

Panthenol salven er efter min mening god at have i baghånden som problemløser, når huden har brug for lidt ekstra pleje. Jeg vil f.eks. tro, at den vil være rigtig god her i vintertiden til frostbidte kinder.


Sidste nyt

fredag, december 21st, 2012

Her kommer en opfølgning på den sag, jeg omtalte i mit seneste indlæg.

Der er nu kommet svar fra Astma-Allergi Danmark, der skriver, at de ikke mener, at fejl er acceptable, når det handler, om at produkterne skal leve op til kriterierne for Den Blå Krans. Omvendt er de bevidste om, at fejl kan og vil ske, anfører de.

Problemet i, at en parfumefri sæbe forurenes med parfume via en medarbejders hænder, forholder AAD sig ikke specielt til, men er tilfredse  med, at Neutral på foranledning af min klage har indført, at man fremover vil bære handsker ved produktionen af sæben.

Efter min mening burde man have oplært produktionsmedarbejderne i omgangen med disse parfumefri specialprodukter fra starten.

AAD har ikke ønsket at foretage analyse af sæben, selv om Neutral har erkendt, at sæben er blevet kontamineret med parfume under produktionen, men vælger at stole på Neutrals egen analyse, der var negativ for parfume.

Hvordan analysen kan være negativ samtidig med, at man erkender tilstedeværelsen af parfume, forstår jeg ikke.  Men jeg kommer nok ikke sagen nærmere. Jeg er bange for, at der er store penge på spil for de to parter, jeg har henvendt mig til med min klage!

 


Er det godt nok

torsdag, december 20th, 2012

For nogen tid siden fortalte jeg, at jeg havde købt noget “parfumefri” sæbe, der lugtede langt væk af parfume.

Fra firmaets side kom man frem til,  at forureningen kunne være sket ved, at en medarbejder med parfumeret creme på hænderne havde rørt ved sæben under produktionen.

Jeg har overfor firmaet bag sæben givet udtryk for, at dette ikke er acceptabelt set fra et forbrugersynspunkt.

Desuden har jeg forsøgt at få Astma-Allergi Danmark til at forholde sig til, om det er acceptabelt, at et produkt, der bærer Den Blå Krans, utilsigtet kan forurenes med parfume under produktionen. Den Blå Krans burde jo netop være en garanti for, at produktet var 100% fri for parfume og andre kendte allergifremkaldende stoffer. Det er endnu ikke lykkedes mig at få et klart svar fra Astma-Allergi Danmark.

Er det mig, der er for sippet, eller bør vi som forbrugere kunne stole på mærker som Den Blå Krans? Det mener jeg absolut, at vi bør kunne.